Marie Hj.

5 juli 2010 11:34

Jadu, det är inget kul när man gått upp i vikt =(
Men jag vet att jag har "unnat" mig lite väl mycket det senaste... Men jag vet oxå att om jag rör lite mer på mig så går dom där extra kilona bort. Men man stirrar sig gärna blind på vågen tyvärr...Man skulle nog mäta sig lite oftare och framförallt känna efter hur man mår. Jag tror oxå att nu i värmen så dricker man ju en hel del och samlar på sig vätska. Men vi får la helt enkelt inte ge upp! Bara att forsätta att vara envis...
Duktigt gjort av dig att inte ge efter för dom där rostade mackorna.
Nu ger vi oss inte bara!
Kramiz!

Terese

5 juli 2010 12:12

Förstår gumman om det är jobbigt och trist att inte kämpa när det är motgångar, men håll i! Försök ändå att kämpa, det går i perioder och ibland blir det såhär tills det vänder och går framåt igen!

Nä solen ska man vara försiktig med tycker jag, dumt av farmor att inte ta med solkräm. Varje gång man bränner sig ökar risken för hudcancer och det är för övrigt den cancerformen som ökar mest, bra att ha med sig i bakhuvudet hela tiden!

Hoppas du har en bra måndag min vän!

Kram

*Pinglan*

5 juli 2010 18:12

vad roligt att jag hittade in till dig av en slump, visste inte att du skaffat dig en ny blogg :) Trevligt med lite ny/gammal läsning från dig..

Det med vikten är ju inte så skoj att vågen är så bråkig, vet själv med mig att när jag höll på med vv gick jag ner i veckorna och upp på helgen för man släppte efter för mycket. Det är inte så att du kankse har samlat på dig vätska nu när det är så varmt, dricker för lite i värmen eller har tiden i månaden för uppgång. Hoppas dem försvinner :)

*Pinglan*

6 juli 2010 10:10

Jag slutade med vv för jag stod till stor del still för jag tappat motivationen och kom aldrig riktigt in i det nya, sedan slutade stället där jag gick med att ha möten på morgonen. Var svårt att ställa om sig, funderar fortfarande ibland på att jag saknar vv, men jag har inte motivationen till det och mina favorit konsulter slutade helt med vv nu. Försöker i stället nu med att äta ordentlingt hemma och känna efter som jag är hungrig eller inte. Försöker sedan i fredags med att jag ska träna mer här hemma och nu cyklar jag även till jobb, så bör inte vara omöjligt att gå ner :) Jepp, vi gifte oss i maj månad :) Tack så mycket!

Lotta

6 juli 2010 11:06

Vill bara säga till dig att kämpa ordentligt! Du är skitbra, även om du kanske inte känner det alltid så är du bra!
lotta

Elin

7 juli 2010 00:19

SVAR: Tack! Har varit lite dålig med uppdateringarna senaste tiden men ska bli lite bättre. Tiden rinner lätt iväg på sommaren, datortiden minskas oftast. =)

Jag hittade Frökusarna i checklistan online och där står det att det är 5PP för en så jag räknar det. 2,5 för en skiva och 5PP för både uppe och nederdelen. Älskar dem, gott med solrosfrön.

Jag tror det kommer ordna sig med vikten bara du håller i det denna veckan. Försök att se på viktminskningen i långa loppet. Ibland borde man vara bättre på att ta sina egna goda råd man ger till andra. =)

Lycka till!