Direktlänk till inlägg 18 juni 2010

Fredagsmys !

Av bidrottning - 18 juni 2010 15:48

Jag har hållt mig relativt nyttig i veckan, ett par mjukglass i bägare har slunkit ner..men jag har hela tiden räknat proPoints så det är inga mängde jag fått i mig.
Å jag tänkte ju då försöka följa på samma bana hela helgen också..så ikväll tänkte jag göra ett par smoothies som jag såg i Topp Hälsa som kom i brevlådan häromdagen.
De såg så goda ut så jag var nyss iväg o köpte ingredienser till dom.

Felicia ska ha en klasskompis sova över här, som imorgon följer med oss upp till Sandviken. Så till dom köpte jag snacks..det gick ju inte med smoothie inte..nää! ;)

Jag knäppte kort direkt från tidningen, är lat idag o orkar inte skriva av. Ni får läsa det ni ser o sen gissa er fram lite till det som inte syns..hehe Bra va !?

Nä men asså, jag skriver av recepten..man såg ju inte ett skit !
det blänkte så pass..

1) Kiwi/vanilj smoothie

1 st

   1 banan
   1 kiwi
   1 tsk vaniljsocker
   1 dl naturell yoghurt
   2 dl mjölk
   20 g Kellog's ALL-BRAN PLUS

   Gör såhär:
   1. skala frukterna o skär dem i bitar.
   2. Lägg alla ingredienser i en mixer o kör tills blandningen är jämn.
   3. servera med istärningar så får du en perfekt kall smoothie !

2) Jordgubb/banan smoothie
1 st
1 banan

   10 jordgubbar (färska eller djupfrysta)
   1 dl tranbärssaft
   1 dl mjölk
   1 dl naturell yoghurt
   20 g KELLOG*S ALL BRAN PLUS

   Gör såhär:
   1. Skala bananen o skär den i små bitar.
   2. Lägg alla ingredienser i en mixer o kör tills blandningen är jämn.
   3. servera med istärningar så får du en perfekt kall smoothie !

Sådär ja, inte så avanserat va?

Allmänt

Dela

Terese

21 juni 2010 23:24

Härligt det ser ut med smoothies, tack för recepten!

http://teresedenrara.blogg.se

Ny adress

Kommentarer (1)

Av bidrottning - 27 oktober 2011 17:59

http://vimsmaja.blogg.se

Saker kan ändras fort !

Kommentarer (2)

Av bidrottning - 25 oktober 2011 09:44

Snart flyttar jag! Håll utkik efter den nya adressen . ...

HJÄLP ÖNSKAS!!

Kommentarer (0)

Av bidrottning - 24 oktober 2011 08:32

Nu behöver jag verkligen hjälp här inne. De har breddat headern och jag behöver göra en ny design! Men kan jag det? NEJ! I need some help!! Please! Vill göra om den helt på en gång. Någon som är duktig på att designa bloggar? ...

Tjena Syrran!

Kommentarer (0)

Av bidrottning - 21 oktober 2011 18:20

Johan Alander..det var inte så länge sedan som jag fick upp ögonen för honom. Han var med på Efter 10 med Malou..vilken historia han berättade. Ingen lätt uppväxt där inte...Han har skirivit en bok också, om sin uppväxt, den är ett måste för mig att ...

Groupon

Kommentarer (1)

Av bidrottning - 18 oktober 2011 11:35

Jag vill bara tipsa om en grejGroupon! En sajt där man kan få upp till 70% rabatt på allt mellan himmel o jord..från husgeråd till upplevelser.Som häromdagen tex..då fick jag ett erbjudande om en klippning,färgning/slingning & hårspa(huvudmassage mm)...

Visa fler inlägg