Jag måste verkligen ta tag i min vikt igen..fattar inte att det ska vara så Lätt att gå upp i vikt !
Jag som var så super duktig för två år sedan och gick ner 30 kilo totalt.
Först pulver soppor i 5 veckor och sedan viktväktarna på det.
Men sen SWISCHHH sa det bara, hann inte ens med själv så sitter jag här med mina 30 kilon igen..PLUS lite till :(
Självförtroendet i botten, trött o grinig o ett sockerberoende som inte är att leka med !
NEJ NU JÄVLAR FÅR DET BLI EN ÄNDRING PÅ DETTA !!

Pappas sambo har kört ISO metoden nu i 14 dagar och tycker att den funkar skit bra !
Så jag tänkte ge det en chans, är väl egentligen en VV typ men då ska man pröjsa 120 spänn/vecka och ta sig de 3.6 milen där det finns. Nej då kommer Linda tröttna snart.. I know MEE!

Sen Max kom och isen börjar så sakteliga smälta så fixar jag ju promenader iaf. Jag tänkte börja så för med en fibrovärk i kroppen får jag ta det lite varligt.

MEN! Jag har beställt en kokbok med ISO recept, jag trodde den skulle komma idag, icke!

Jag tänkte dra igång när jag fått den, kolla in recepten, skriva en inköpslista så att allt finns hemma..å sen köör vi gärnet !!

Återkommer...