Vecka 1: -3,1 kg

Vecka 2: - 1,3 kg

Får jag presentera, mig själv, Linda, Miss bidrottning :), som har gått ner 3,1 kg på en vecka!!
Jihaaa!! Så glad och nöjd jag blir och det är verkligen värt det slit jag lägger ner..och en massa Mer energi till att fortsätta fick jag också   

Idag började dagen med en promenad med lill vovven, å det var så härligt !
Solen värmde så skönt och vårfåglarna kvittrade i takt med att jag gick.

Så skönt, nu känns det som att jag har en sambo igen   
Har varit så träligt hela vintern då vi bara har setts på helgerna   

Angående min arbetsintervju jag skulle på i måndags så blev den inställd, får se när den blir istället.

Cellprovet gick väl bra, men det tar ju en 4-6 veckor innan man får svar, om det var några förändringar. Men det var lite skillnad på hur de tog det nu mot för 3 år sedan då jag var där, nu var det 3 olika prov de tog, bla med en borste som de skrapade på livmodertappen med..det var Inte så skönt..ilade ända ut i foten!  

Å så till dagens matintag, även om det kanske inte är så roligt för er att läsa så hjälper den mig mycket så ni får tyvärr stå ut med att det kommer stå med varje dag.

Frulle: Havregrynsgröt + sylt(lågkalori) + mjölk

Lunch: Jambalaja fr igår

Mellis: avokado med räkröra

Middag: Kebabsallad

(Självklart dricker jag en massa vatten under varje dag också)

Återkommer...  

Idag fick jag boken jag beställde från adlibris Förra måndagen..tog lite väl lång tid tycker jag, så pass lång tid att jag har börjat på egen hand, utan nån isodiet.
Jag är lite från viktväktarna, lite GI..en blandning.
Men det såg ut att vara mkt goda recept i den där boken, allra helst frukostar.
Annars var det mkt bönjocks i recepten o jag har lite vårt för bönor.

Men jag tänkte testa lite recept nu o då och de jag tycker om tänkte jag lägga ut här så den som vill får gärna ta efter dom :)

Jag vet själv hur glad jag blir då jag hittar nya nyttiga recept, fö man kan aldrig få för många !

Vad har jag ätit idag?

Frukost: Havregrynsgröt + sylt+ mjölk
             1 ägg med en klick kaviar

Mellis: keso och 4 st finn Crisp med philadelphia gräslök på

Lunch: 1 avokade som jag halverade och sen gjorde jag en räkröra som jag 
           fyllde den med. Vatten till det !

Mellis: Keso, rivet äpple, kanel

Middag:

Asiatisk kycklinggryta
Kycklingfile'
En burk wookgrönsaker
Champinjoner
Spicy thai Keldasoppa(den var slut då jag skulle ha den, tog istället chili/paprika creme fraiche. Det blev kanon!)
salt och peppar

*Börja med att tärna kycklingfileerna, krydda dem med salt o peppar.
Fräs sedan på dem.

* Ha sedan o wookgrönsakerna och champinjonerna

* Häll sist i soppan(creme fraichen), låt småkoka i 5-10 minuter.

Servera med en god sallad till..och ris om du vill det.

Smaklig spis!

GodMorgon på er alla underbara!
Den här veckan hade inte kunnat börja bättre :) strålande solsken och så ställde jag mig på vågen :P trots att det inte är förrän på onsdag jag har min vägningsdag så blev jag väldigt Glad då jag såg vad den visade. Jag är på rätt väg kan jag säga !! Återkommer på onsdag angående det.

Nu kl 10.30 ska jag till barnmorskan och ta cellprov, ni vet sånt man blir erbjuden..vad är det? 3 ggr/år?
Det är ingen favoritsysselsättning direkt men en bra grej som man erbjuds tycker jag.

Sen kl 13 ska jag på en arbetsintervju, återkommer mer om det senare :)
Har lite olika jobb på G och det här ligger väl inte högst upp på listan..men inte längst ner heller.

Ja så har Johan åkt upp till Sandviken igen :( tomt tomt tomt. Inte ens fislisa här ju!

Men om jag har tur så kommer han hem redan imorrn kväll för de på hans nya jobb, här,  ville ha hjälp utav honom denna veckan. Hoppas han får ledigt ifrån Sandvik !!

Har känt av panikångesten lite mer nu sista dagarna, det är så jobbigt !! Fast inte alls lika starkt som det var i början på året..å det har jag väl medicinen att tacka !

Nu lär jag ta tag i lite annat, som tandborstning mm..

Återkommer..  

Frukost: Havregrynsgröt + sylt+ mjölk

Mellis:

Lunch: Krämig pastagratäng a la viktväktarna+ sallad

Mellis: Finn Crisp med lite philadelpia gräslökost

Middag: Repris av frukosten, orkade inget annat.
            Havregrynsgröt +½ rivet äpple+ kanel
            1 hårdbrödsskiva med 1 ägg och lite kaviar
            vatten

Japp då är det söndag då, Felicia åkte tidigare än vanligt härifrån idag.
Mormor har nämligen tagit med henne på bio.."Alice i Underlandet", får väl se vad hon tycker om den. Jag har hört att den kan vara lite läskig..men men mormor tyckte hon kunde gå med henne..så ja då blev det så.
Hon har varit hos mig i 3 veckor i sträck nu, för förra veckan då det var Pappavecka så ville hon vara kvar här :)

Å så till nästa punkt i rubriken..SNÖ!! Våren var ju här, kändes det som :(
Usch nu bara vräker det ner o kunde bli så mkt som en decimeter idag hörde jag talas om. FY! Är så less på detta nu, men jag tror det inte ligger kvar så länge..bakslag får vi väl räkna med..snart aprilväder å det brukar ju vara vår ena dagen o nästa vinter.

Å så till lite bilder.
Marie, min vän i Sandviken ville väldigt gärna att jag skulle lägga ut lite bilder från INSIDAN :) inte de bästa bilderna, eftersom det är från mobilen o systemisen hade slut på batteri, men en liten föraning om hur det ser ut får du. Å fortsätter du/ni kika in här så kan det ju komma fler, bättre bilder:)

   Det var inte meningen att Max skulle bli med men han lyckades :)
Såhär vintrigt har vi det idag iaf :( å ni ser vår uppfart, den har JAG handskottat i vinter..min fibrokropp är INTE glad sen !
Ni ser vår soptunna som en prick längst bort, där går även landsvägen.
   "Fånga dagen" det sista man ser hos oss innan vi åker hemifrån och det första då man kommer in.
  

Också i hallen.
  
Köket..en lite del utav det. Blir större o bättre bilder som sagt med systemisen sen.
  
Endel utav vardagsrummet.
  
Detta kort blev inte som jag tänkt mig, är iaf från ena fönstret i vardagsrummet.
  
Matrummet som ligger i anslutande till vardagsrummet, som en portal emellan.
  
En annan del utav matrummet.
  
Endel utav badrummet.
  
Trappen upp, övervåning och sovrummen kommer en annan dag :)
Likaså stallet och tomten.
Men röda längan här under är stallet från utsidan.
När vi var o tittade på stället så hade kvinnan som bodde här  hästar och då var de svarta luckorna öppna så hästarna kunde titta ut där :) Vid varje lucka är det en box, så det är 3 Stora och en mindre.
   OJ! Vilket långt inlägg, nu kastar jag in handduken för denna gången men återkommer ikväll med min dag i matväg..för ännu kämpar jag på och tycker att det går bra.

Återkommer...  

Oj vilken dag !
  
Strålande sol och droppande tak hela dagen.
Nu har vår rabatt mot söderväggen kommit fram :) och jag skådade lite vårlökar som var påväg upp. Ska bli skoj att se snart vad det är för något !

Hur har då min dag sett ut?

I förmiddags, efter frukosten tog vi oss en promenad. Felicia stannade kvar hemma och tittade på teve för hon hade ont i halsen imorse och kände sig lite hängig, men när jag frågade henne om hon börjar bli sjuk så..Nähähee, absolut Inte!! Blir förvånad den dagen hon kan erkänna att hon mår dåligt, inte en dag på varken höst eller vårterminen har hon varit sjuk o hemma från skolan.

Promenaden tog väl ungepass en timme och mina behinnor ömmade*ajajaj*
Känns som att man är klumpfot efter ett tag, jag måste köpa nya skor snart..verkligen !

Efter promenaden så tog vi med oss Felicia och lämnade Max för att bege oss in till Norrtälje.
Felicia handlade för sitt presentkort hon fick av svärföräldrarna i julklapp, på H&M.
Hon fick en väldig massa för dom pengarna; byxor, t-shirt, bodylotion,shower cream, bodysplash,lipgloss & necessär.
Efter det så åkte vi och handlade hem mat för nästa vecka, nu när jag ska käka nyttigare så känns det lättare om jag planerar för varje vecka.

Så behöver jag inte in i affärerna i onödan och frestas  

Igårkväll till Let's Dance kom Johan o jag fram till att det var första gången på det här året som vi inte käkade chips o dip !Å det kändes riktigt bra !!
Det vi gjorde var att vi smulade ett digestivekex, på det jordgubbar o en banan o sen vaniljkesella på toppen !*smaskens*
Men idag har jag lite ångest, har käkat en påse av dessa till höger här nedan:
  
annars har jag hållt mig bra !

vad tror ni om mitt sne'steg?

I eftermiddags tog vi fram grillen och grillade fläskfile'*mumma*

Nu får ni ha en riktigt trevlig lördagskväll så hör jag av mig imorrn igen   

Återkommer...  

Frulle: Havregrynsgröt + sylt + mjölk

Mellis: Blidde ingen :S

Lunch: Tacos sen igår

Mellis: 1 kaffe m mjölk
          2 vv kakor
          1 äpple

Middag: Grillad fläskfile'
             Klyftpotatis

             Sallad (m FETA såklart!)

             Tzatsiki

(EN GODISPÅSE LIK BILDEN OVAN)

  
Här där vi bor så är det faktiskt väldigt dåligt med bra promenadvägar, för iaf jag är så att jag vill gå runt liksom..inte gå och sen vända o gå samma sträcka tillbaka. Det blir tråkigt !
Men vi har många såna vägar här runt oss, gå-vända-gå. Om jag då inte tar bilen en bit bort..men det är skönt att bara gå ut utanför dörren.

Men så finns det en väg, som går längs stora vägen, landsvägen.
Å jag gillar inte att gå längs landsvägen, gillar mer grusvägar.
Men men, bara att gilla läget så jag och Max tog den där rundan idag, som visade sig vara 6,5 km. Så jag känner mig nöjd nu.. MEN. Vilka IDIOTER rent ut sagt det finns till bilförare, fick hela bunten sina körkort i cornflakes paketen eller??

Jag går längs sidan på 70-vägen, så långt ut jag kan..90% av alla bilar kör inte ens ut en bit när de ska passera mig utan jag känner nästan hur de slickar jackan !
Å så kör de MINST 90-100km/h..ÄVEN där det blir 40 !!

Nää jag blev så irriterad tillslut så till alla som slickade sidan på mig eller körde på TOK för fort gav jag fingret !! Ja jag pekade finger !Omoget? Ja det kan tyckas men usch så arg jag blev.

Kommer dröja ett tag innan jag går den vägen igen, ska aldrig mer klaga på gå-vända-gå på grusvägar nå mera :)

Återkommer..